ماذا تعرف عن سبا المياه know about water spa - healthandlive

احدث المواضيع

ماذا تعرف عن سبا المياه know about water spa

ماذا تعرف عن سبا المياه know about water spa,water heater,senator marbella spa hotel marbella spain,marbella senator spa hotel,hotel senator spa,what your pimple says about your health,senator marbella spa hotel,senator spa hotel marbella,hotel senator marbella spa,senator banus spa hotel marbella,senator marbella spa hotel booking,hotel spa senator marbella

ماذا تعرف عن سبا المياه



ماذا تعرف عن سبا المياه؟ know about water spa

نعلم جميعا أن مياه الشرب جيدة بالنسبة لنا. يتم تجفيفها في الظاهر في كل مرة ، وعلى الرغم من أنه ثبت مرارًا وتكرارًا ، إلا أن الماء ممل تمامًا. في حين أن شرب الماء بعد فترة طويلة أو خروجك من أشعة الشمس الحارقة أمر منعش للغاية ، إلا أننا في بعض الأحيان نريد فقط أن نطرده من شوطين ، وهنا تأتي مياه السبا. إنها ليست ماركة جديدة ، إنها مجرد فكرة موجودة طالما كانت هناك منتجعات صحية. مرة أخرى في اليوم ، كان الناس يتدفقون إلى جبال الألب للتنفس في الهواء النقي والعودة إلى الطبيعة.

سيحصلون أيضًا على الخيار في الماء كأفضل مشروب صحي. وُلدت مياه السبا كما كانت مياه الزجاجة ، لكن هذا مقال ليوم آخر. اليوم نضع كل أنواع الأشياء في مياهنا لنمنحها نكهة ، لأننا نعلم جميعًا أننا نشرب الكثير منها عندما يكون مذاقه جيدًا ، أليس كذلك؟ من المثير للدهشة أن مياه الخيار لذيذة جدًا ، إنها طازجة ونظيفة وتذوق طعم الخيار.على الرغم من أنه قد يبدو من الغريب وضع الخضروات في الماء ، إلا أنها في الحقيقة ليست كذلك ، على الرغم من أن الثمار بالطبع تحصل على نظرة أكثر.

يمكن وضع الفراولة والتفاح والقرفة والبرتقال والليمون والليمون الحامض والكمثرى في الماء بأي مزيج تريده ليس فقط لتنعش الماء بل توفر لك الخير.الفيتامينات والمعادن والأشياء الجيدة العامة للفواكه جميعهم في وقت واحد. كما يعمل أي نوع من التوت جيدًا في الماء ، ما عليك سوى وخز التوت بعصا الأسنان أو الشوكة للحصول على العصائر التي تتدفق وأنت تشرب مشروبًا ممتعًا.

الآن قد تفكر في أنك بحاجة إلى حاوية فاخرة للتجول في جميع أنحاء المدينة ، وبالطبع يوجد الكثير منها في السوق ، ولكن في الواقع ، كل ما تحتاجه هو زجاجة مياه ذات رأس كبير بما يكفي لوضع ما تريده في الداخل. لا يجب أن تكون خيالية ، فقط يجب أن تعمل ، أليس كذلك؟  إن أفضل شيء عن مياه السبا هو حقيقة أنه يمكنك تخصيصها حسب ذوقك ، ووضع ما تريد في أي تركيبة تريدها في ذلك الماء وأنت على ما يرام. الفوائد الصحية ذات شقين لأننا نعرف بالفعل أن جميع العناصر جيدة بالنسبة لنا.

طرق لإزالة السموم في منتجع صحي
يتم قصفنا بالسموم كل يوم. إنها موجودة في الأطعمة التي نتناولها ، والهواء الذي نتنفسه ، وفي الأشياء التي نلمسها ، لكن معظمنا لا يفكر فيها ثانية. ومع ذلك ، بدأ الناس يدركون أكثر فأكثر أعمال إزالة السموم ، أي تخليص أجسامنا من السموم التي تتراكم مع مرور الوقت.

والخبر السار هو أن هناك العديد من الطرق التي يمكننا بها إزالة السموم من أجسامنا ، ومعظمها متاح بسهولة في منتجع صحي بالقرب منك. الآن يمكنك أن تدلل وأن تفعل شيئًا جيدًا لأنظمة جسمك في نفس الوقت. لقد سمع معظمنا عن غرفة البخار أو الساونا حيث نذهب إلى العرق من جميع الأشياء السيئة التي تطفو داخلنا. يتم ذلك عادة بعد علاجات أخرى ، ويفتح المسام ، مما يجعلك منتعشًا من الداخل والخارج.
ولكن العديد من. خذ على سبيل المثال تدليك التصريف اللمفاوي ، الذي يعد بزيادة الدورة الدموية وتصريف المياه المحتجزة والسموم خارج الجسم ويتم بواسطة حركات لطيفة على وجهك ورقبتك وجسمك. يبدو الاسترخاء ، أليس كذلك؟

ثم هناك حمام الأعشاب البحرية والذي يمكن القيام به أيضًا بالملح. هنا تنقع في حوض كبير مملوء بالأعشاب البحرية أو الملح أو مزيج من الاثنين معا وتسمح للمعادن بدخول جسمك بينما يسحب الماء السموم. إذا لم يكن النقع مناسبًا لك ، فيمكنك تناول فرك ملحي أو لفافة من الأعشاب البحرية ، وهناك أيضًا أحواض طينية وأغطية طينية تفعل الشيء نفسه ، تاركة بشرتك ناعمة وعقلك مبهجًا. 

في حين أن بعض الناس سوف يقفزون على فرصة الذهاب إلى المنتجع الصحي ، إلا أنه في نظر الآخرين يشعرون بالقلق الشديد ويفضلون القيام بشيء أقل تغلغلًا. أدخل السموم الأيونية ، وهو ما تقدمه العديد من مكاتب العلاج بتقويم العمود الفقري في جميع أنحاء البلاد. هنا يمكنك ببساطة وضع قدميك في وعاء من الماء المالح الدافئ والسماح للمصفوفة (مرفق نحاسي) بدفع الأيونات وسحبها عبر جسمك ، وإخراج السموم منها. ستندهش من لون الماء عندما تتم المعالجة. كان كل ذلك يسبح بداخلك ، تلك السموم المتراكمة التي نلتقطها خلال كل يوم.

مزايا حمامات البخار المصممة مسبقًا.
كما يوحي الاسم ، فإن وصف الساونا المصممة مسبقًا يكمن في المصطلح ذاته. تتكون الساونا المعدة مسبقًا من قطعتين أو ثلاث قطع كبيرة يجب تجميعها. تعرف أيضًا باسم الساونا المعيارية وتتخذ عملية بسيطة من أربع خطوات للتجميع. المهلة المحددة للتجميع هي حوالي ساعة أو نحو ذلك. الفائدة الرئيسية مع هذا النوع من الساونا هي التوفير في التكلفة وراحة التجميع المرن. يتم تجميعها مسبقا في المصنع.

يتم ذلك للتأكد من اختبار أجزائه وفحصها بحيث تناسبها وتعمل بشكل صحيح. كما أن لديها ميزة كونها متنقلة ويمكن وضعها بسهولة في أي مكان. هذا مناسب بشكل خاص للأشخاص الذين يتنقلون كثيرًا. تعد قابلية النقل في الواقع واحدة من أكبر العوامل وراء تزايد شعبية الساونا مسبقة الصنع. يشبه إلى حد كبير مجموعات الساونا الموجودة في الطبيعة - لا تتطلب الساونا التي تم بناؤها مسبقًا تركيبًا للتركيب. 

سوف يندهش المرء من حقيقة أن التركيبات والتجهيزات مع هذا النوع من الساونا أبسط من مجموعة الساونا المراد تثبيتها. يتم بالفعل إجراء التركيبات مثل الإضاءة والأسلاك في المصنع ، بل إن بعض الشركات تجعل من بينها إدراج السخان وأنواع أخرى من الملحقات المطلوبة للساونا.

مع جميع المرافق والعروض ، تتوفر الساونا المصممة مسبقًا بتكلفة منخفضة بشكل مثير للدهشة. هذه الساونات أيضًا قائمة بذاتها تمامًا وهي متوفرة بكل ما تحتاجه. تتألف بشكل أساسي من قسمين أو ثلاثة أقسام يمكن تثبيتها ومناسبتها لراحتك ومرونتك. هناك أيضًا وحدات قائمة بذاتها والتي يمكن وضعها في موقعك وقبل الشراء ، يمكنك أيضًا التحقق مما إذا كانت المرفقات الفردية يمكن المرور بها بسهولة عبر المدخل.

حمام بخار أو ساونا أيهما أفضل؟
أول شيء ستقوم به جلسة ساونا هو المساعدة في تقوية الجهاز المناعي ، مما يجعله أكثر فعالية وأكثر قدرة على تجنب المرض. لأن الحرارة تخترق أعمق في الجسم فهي تساعد أيضًا على إزالة السموم. كما يفيد الدورة الدموية الجيدة والجلد الصحي. ماذا يحدث عندما ترتفع درجة حرارة جسمك ، لذلك ينبض قلبك بشكل أسرع. 
هذا جيد لجسمك لأنه يضخ دمك بمعدل أعلى. للحصول على بشرة صحية جيدة ، تقوم الساونا بتنظيف بشرتك بالحرارة التي تصل إلى عمق المسام وتنظيفها بشكل طبيعي. إذا كان حمام البخار هو شيء تريد تجربته ، فاحرص على أن يكون له أيضًا بعض الفوائد الصحية. هذه طريقة جيدة لتحرير بعض توتر العضلات وهي علاج استرخائي جيد.

لأنه يزيد من حرارة جسمك ، فإنه سيعزز جهاز المناعة لديك ويزيد الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم. كما أنه يجلب تخفيف الجيوب الأنفية ويساعد في مشاكل في الجهاز التنفسي. مثل هذه المشاكل تشمل التهاب الشعب الهوائية والحساسية والربو والتهاب الجيوب الأنفية. يساعد على إزالة البلغم من رئتيك. 
الفرق النسبي بين الساونا وغرفة البخار هو حقيقة أن الساونا تستخدم الحرارة الجافة ، في حين أن غرفة البخار تستخدم الحرارة الرطبة. حقا كلاهما مفيد جدا في العديد من الجوانب. كل هذا يتوقف على ما تفضله وبالطبع الساونا رائعة لإزالة السموم. كن حذرا مع حمامات البخار لأنها يمكن أن تحرق بشرتك إذا ارتفعت فوق درجة حرارة معينة (40C).

ليست هناك تعليقات